Vinterhud
räddning

Tips med vetenskapligt stöd som hjälper huden att hålla sig frisk och återfuktad även när vädret är som tuffast
Läsningstid
4 minuter
I Korthet:
  • Sammanfattning
  • Så påverkar vintern din hud
  • Skydd steg för steg
  • Expertråd
  • Vanliga misstag
  • Våra tips
  • Lär dig mer om din hud
  1. HEM/
  2. ARTIKLAR/
  3. KUNSKAP/
  4. HUD EFTER SÄSONG/
  5. SÅ TAR DU HAND OM DIN HUD PÅ VINTERN

Sammanfattning

Hudvård på vintern handlar lika mycket om att samarbeta med huden som om produkterna du använder. När du förstår varför huden reagerar, när den absorberar som bäst och hur du skyddar den på ett genomtänkt sätt kan den hålla sig frisk, återfuktad och motståndskraftig hela säsongen.

Vinterhud 
förklarat

Vinterväder gör inte bara huden torrare – det förändrar faktiskt hudbarriären. Kall luft och låg luftfuktighet gör att de yttersta hudcellerna krymper, vilket försvagar den naturliga balansen av oljor.

Gör din hudvård
VINTERREDO

Skydd steg för steg för känsliga områden

Ansikte

Välj ljummet
Rengör varsamt med ljummet vatten och en krämig, parfymfri rengöring så att huden inte blir av med sina naturliga oljor.
Återfukta först, lås in sen
Applicera ett vattenbaserat serum före din fuktkräm så att återfuktningen går in på djupet.
Lås in fukten
Applicera kräm eller olja på torra områden. Välj på kvällen en barriärstärkande kräm med niacinamid eller dexpanthenol.
Skydda varje dag
Hoppa inte över solskydd – UVA-strålar skadar huden även molniga vinterdagar.

Kropp

  • Torka inte ut

    Applicera bodylotion direkt efter duschen, när huden fortfarande är lätt fuktig, för att låsa in fukten.

  • Punktbehandla
    Ge extra uppmärksamhet åt armbågar, knän, underarmar och ben som förlorar fukt snabbare.
  • Satsa på rikare krämer
    Vinterhud mår bra av fylligare krämer med ingredienser som sheasmör eller mandelolja.

Läppar

Produkter för läppvård
Lip Care
Välj med omsorg
Lugna och vårda

Interactive hotspots available. Use arrow keys to navigate between hotspots, Enter or Space to activate.

Total hotspots: 3

Händer

Smörj efter rengöring
Massera in en rik handkräm efter varje tvätt och innan läggdags för långvarig reparerande effekt.
Reparera och skydda
Välj produkter med dexpanthenol, sheasmör eller mandelolja för att lugna sprickor och stärka hudbarriären.
Använd handskar
Bomulls- eller ullhandskar utomhus är ditt bästa skydd mot kall vind och irritation.
Skydda varje dag
Hoppa inte över solskydd – UVA-strålar skadar huden även molniga vinterdagar.

Expert
råd

Hudvårdstips med vetenskapligt stöd – direkt från vår hudläkare

  • Hudvård på vintern handlar inte om fler produkter – utan om rätt produkter i rätt ordning.

  • Applicera fuktbindare först (som hyaluronsyra eller glycerin) för att dra in fukt i huden.
  • Fortsätt med mjukgörare (som sheasmör eller mandelolja) för att mjuka upp och jämna till.
  • Glöm inte riktat skydd för läppar och händer.
  • Kontinuitet och lager-på-lager är nyckeln till en tåligare hudbarriär.
Det här bör du undvika på vintern

Hudvårdsmissar

1. Applicera inte fuktkräm före serum – det hindrar aktiva ingredienser från att tas upp.

2. Hoppa inte över solskydd, inte ens molniga vinterdagar.

3. Undvik hett vatten – det avlägsnar lipider och torkar ut huden snabbare.

4. Glöm inte nattens reparerande steg – huden är naturligt mer genomsläpplig och mottaglig när du sover.

Våra
tips

Krämer

NIVEA Creme

Krämer

NIVEA Soft

Lär dig mer om
din hud

Den lugnande rutinen för känslig hud
Läs mer
Guiden till fuktfattig hud
Läs mer
Ingrediens
Hyaluronsyra – den ultimata återfuktningshjälten
Läs mer

VIKTIGT: Håll dig uppdaterad

PRODUKTKATEGORIER
  • Kropp
  • Ansikte
  • Män
  • Sol
Cookies|Integritetspolicy|Användarvillkor|Imprint
© Beiersdorf 2026