Hur blir man av med torra händer?
Orsaker & råd
Upptäck vad som orsakar extrem torrhet på händerna och lär dig hur du kan förebygga torra händer med experttips och råd för handvård.
4 tecken och symptom på
torra händer
Dina händer jobbar hårt varje dag, och när de börjar kännas torra är det deras sätt att tala om att de behöver extra omsorg. Om du upptäcker tidiga tecken på torrhet kan du återställa fukten innan obehag uppstår. Här är vad du ska hålla utkik efter:
- Narig eller fjällande hud:När händerna förlorar fukt kan huden kännas sträv, börja flagna eller få små fjällande partier. Det är ett tecken på att hudens naturliga barriär behöver återuppbyggas.
- Stramhet och grov hudstruktur:Om händerna känns stela eller obekväma efter handtvätt, kyla eller kontakt med starka produkter kan det vara ett tecken på att huden saknar viktig återfuktning.
- Sprickor eller irritation:Vid kraftig torrhet kan huden få små sprickor eller till och med smärtsamma sår. Det kan göra vardagliga aktiviteter obekväma och öka känsligheten.
- Klåda och rodnad:Torrhet kan ge upphov till irritation, vilket leder till röd, kliande hud som känns känslig vid beröring. Det är hudens sätt att signalera att den behöver djupgående näring.
Handvårds
rutin för torra händer med NIVEA
Skonsam handtvätt
Börja med en mild, återfuktande handtvål som rengör händerna utan att avlägsna de naturliga oljorna. NIVEA Cream Care Hand Wash är en mild, krämig handtvätt med mandelolja som bidrar till att skydda huden och vårda den samtidigt som du tvättar händerna.
Återfukta direkt efter handtvätt
Direkt efter handtvätt, medan huden fortfarande är lätt fuktig, bör du applicera en rik fuktkräm för att kapsla in fukten. Vid regelbunden användning ger NIVEA Intensive Moisture Hand Cream händerna en känsla av omvårdnad och mjukhet hela dagen. Den snabbabsorberande formulan är berikad med naturlig mandelolja och sheasmör som tillsammans med de övriga ingredienserna i formulan ger intensiv återfuktning och gör händerna mjuka och släta.
Exfoliering
För att hålla händerna mjuka och smidiga kan du exfoliera en gång i veckan för att avlägsna döda hudceller. Använd en skonsam peeling och följ upp med en återfuktande kräm. Massera försiktigt in peelingen på händerna i cirkulära rörelser för att främja hudens förnyelse.
Nattlig intensivvård
För intensiv återfuktning kan du applicera ett generöst lager handkräm innan du går och lägger dig och bära mjuka bomullshandskar över natten. På så sätt kan huden ta upp den rika fukten från krämen och hjälpa till att regenerera torra händer medan du sover.
6 sätt att förebygga torra händerHur
Hur
förhindrar man torr hud på händerna?
Att förebygga torr hud på händerna handlar om en kombination av vardagsvanor och hudvårdsrutiner som håller huden återfuktad och skyddad. Här är några effektiva sätt att undvika torra händer:
3 huskurer för
torra händer
Om dina händer är torra, spruckna eller grova bör du i första hand använda särskilt framtagna produkter som NIVEA erbjuder, eftersom de kan ge den bästa vården. Men om det inte är ett alternativ kan dessa enkla huskurer hjälpa till att återställa fukt och mjukhet:
- Mask med mandelolja och honung:Blanda lika delar mandelolja och honung, applicera på händerna i 15 minuter och skölj sedan med ljummet vatten. Mandelolja innehåller E-vitamin och är rik på antioxidanter och fettsyror som bidrar till att ge näring och fukt till huden, medan honung är en naturlig humektant med mild exfolierande effekt som kapslar in fukt och gör huden mjukare.
- Aloe vera-gel:Applicera färsk aloe vera-gel för att lugna irritation och hjälpa till att återfukta huden. Aloe vera innehåller vitaminer och mineraler samt polysackarider och fytosteroler som hjälper till att lindra torr, irriterad hud, minska rodnad och ge fukt som kan lindra torr hud. Var försiktig om du gör aloe vera-gel själv, eftersom den kan kontamineras med gul latex som innehåller irriterande ämnen. Rådfråga en expert om du är osäker.
- Handbad med mjölk och havregryn:Låt händerna ligga i ett handbad med ljummen mjölk och malda havregryn i 10–15 minuter för att mjuka upp torr hud. Mjölk kan hjälpa till att göra huden mjukare, medan havre har antiinflammatoriska egenskaper som kan lugna spruckna eller irriterade händer.
Vi rekommenderar att du är försiktig med huskurer och rådfrågar en professionell om det behövs.
