Milia, som på svenska kallas milier på grund av sitt kornliknande utseende, är små vita eller gulaktiga knottror som kan dyka upp i ansiktet och på kroppen. Ett av de vanligaste områdena är runt ögonen.
Till skillnad från vita pormaskar eller akne orsakas milier inte av talg, tilltäppta porer eller bakterier utan av instängt keratin och döda hudceller under huden.
Vad Orsakar
milier?
Milier bildas när döda hudceller fastnar under hudytan och hårdnar till små cystor. Många undrar "what causes milia", och flera faktorer kan bidra till att de utvecklas, bland annat:
- Hudtrauma vid skada, kosmetiska behandlingar eller solskador
- Långvarig användning av lokala kortikosteroider (kortisonkrämer)
- Genetiska eller autoimmuna tillstånd
- Vanligare hos spädbarn, barn och äldre kvinnor
Detta är vanliga orsaker, men det är fortfarande oklart varför vissa får milier medan andra inte gör det.
Kan Milier Försvinna
av sig själva?
Milier kan ibland försvinna av sig själva utan behandling. Det sker när instängda döda hudceller gradvis tar sig upp till hudens yta och faller bort naturligt.
Den processen kan ta tid, men kan stödjas av en genomtänkt hudvårdsrutin med till exempel skonsam exfoliering.
Om milierna inte ger med sig kan professionell hjälp behövas. Hudläkare kan använda behandlingar eller göra mindre ingrepp för att ta bort envisa milier. Många söker efter "milier huskur" eller "how to remove milia at home", men av säkerhetsskäl är det bäst att undvika att experimentera hemma i känsliga områden, särskilt runt ögonen.
Behandling
och borttagning av milier:
Eftersom milier sitter under huden är det svårt att ta bort dem med enbart kosmetiska behandlingar. Borttagning ingår oftast i en milier behandling och kan kräva specialiserade metoder som kryobehandling, laser, dermabrasion, kemisk peeling eller läkemedel.
Vissa exfolierande ingredienser kan däremot hjälpa hudens naturliga avstötning av milier:
Salicylsyra hjälper till att lossa och avlägsna döda hudceller, vilket främjar hudens naturliga förnyelse.
Glykolsyra är en liten alfahydroxisyra som lätt absorberas. Den avlägsnar döda hudceller på ytan och kan påskynda cellförnyelsen.
Försök inte ta bort milier genom att klämma eller pressa huden. De sitter under hudytan och går inte att få ut på det sättet. Att klämma kan skada huden och medföra flera risker:
- Infektion:Om hudytan bryts kan bakterier ta sig in, vilket kan leda till infektioner som kan behöva behandlas av vårdpersonal.
- Ärrbildning:Klämmande kan ge trauman i huden och leda till ärr som kan vara svåra att behandla och försämra utseendet i det drabbade området.
Hudvård För
hud som lätt får milier
Det finns inga kosmetiska produkter som är specifikt avsedda för att ta bort milier, men goda hudvårdsvanor kan stödja hudens allmänna skick. Milier försvinner ofta av sig själva med tiden, men du kan ta hand om huden för att hjälpa till att förebygga irritation eller andra hudbesvär.
En mild rengöring tar bort orenheter och döda hudceller samtidigt som huden hålls i balans och återfuktad. En skonsam rengöring hjälper till att bibehålla en stark hudbarriär utan att irritera eller avlägsna hudens naturliga oljor.
Utforska NIVEA:s utbud av skonsamma rengöringar, som är framtagna för att rengöra effektivt och samtidigt ta hand om hudens behov.
Att exfoliera en till två gånger i veckan kan stödja hudens naturliga förnyelseprocess genom att avlägsna döda hudceller. Överdriven exfoliering eller alltför kraftfulla produkter kan däremot irritera huden, så var varsam. Exfoliering kan göra huden slätare men tar inte bort milier direkt.
Upptäck NIVEA Gentle Exfoliating Scrub, som exfolierar milt och hjälper till att bevara hudens fuktbalans samtidigt som den håller huden mjuk och jämn.
Att hålla huden återfuktad är viktigt för en stark och välmående hudbarriär. En fuktkräm som passar din hudtyp skyddar mot torrhet och gör att huden känns mjuk och smidig. Väl återfuktad hud klarar yttre påfrestningar bättre.
NIVEA:s fuktkrämer kan ge långvarig återfuktning som stödjer hudens naturliga försvar.
Prova NIVEA Face Sunscreens, som ger högt solskydd och kan hjälpa till att skydda huden mot UV-skador.
Milier
Bildning: Milier är små vita eller gulaktiga knottror som orsakas av instängt keratin och döda hudceller under hudytan.
Orsaker: De kan bildas på grund av till exempel solskador, viss läkemedelsanvändning eller genetiska orsaker men ska inte förväxlas med komedoner eller akne, som hänger ihop med tilltäppta porer eller bakterier.
Förebyggande: Regelbunden exfoliering, god hygien och solskydd kan i vissa fall bidra till att förebygga milier.
Behandling: Milier kan försvinna naturligt, men ihållande fall kan behöva professionell borttagning eller milier behandling hos hudläkare. Undvik att klämma för att minska risken för infektion och ärr.
När Ska Man
rådfråga en hudläkare?
Milier försvinner ofta av sig själva eller ibland med hjälp av kosmetiska produkter som exfolierar. Personer som lätt får ärr eller har haft keloider bör dock söka professionell hjälp för att minimera risken för bestående hudskador.
Sammanfattning
Milier är små knottror som orsakas av instängt keratin och döda hudceller under huden. De kräver generellt ingen behandling, men huden mår bra av en balanserad hudvårdsrutin med daglig rengöring, mild regelbunden exfoliering och solskydd för att motverka förtjockning. Undvik att klämma för att minska risken för infektion och ärr. Vid ihållande besvär kan en hudläkare rekommendera säkra metoder eller specialiserade produkter, till exempel salicylsyra eller retinoider, för att behandla och vid behov ta bort milier. Genom att följa dessa steg kan du på ett varsamt sätt hantera milier och bevara en klar hud med frisk lyster – även när milierna sitter i ansiktet eller runt ögonen.