Vad Är
MELASMA?
Melasma är ett vanligt hudtillstånd som kännetecknas av bruna eller gråbruna partier som oftast uppträder i ansiktet i oregelbundna, ganska symmetriskt fördelade fläckar. Dessa fläckar utvecklas ofta gradvis över tid och orsakas av en överproduktion av melanin, pigmentet som ger huden dess färg.
Hormonella förändringar, solexponering och genetik är vanliga faktorer som bidrar till melasma. Även om tillståndet inte är skadligt kan den ojämna hudtonen upplevas som besvärande. Därför söker många behandlingar som krämer, kemisk peeling eller laserbehandling för att jämna ut hudtonen och göra de drabbade partierna mindre framträdande.
Var På Kroppen Är
MELASMA VANLIGT FÖREKOMMANDE?
Melasma förekommer ofta på delar av kroppen som regelbundet exponeras för solen. De vanligaste områdena är ansiktet, särskilt kinderna, pannan, hakan och området ovanför överläppen. Dessa områden är mer mottagliga för att utveckla melasma eftersom de ständigt utsätts för ultravioletta (UV) strålar.
Även om det är mindre vanligt kan melasma också visa sig på andra delar av kroppen, till exempel armar, hals och rygg, vilket kan vara en utmaning för både kvinnor och män.
- Melasma Hos Kvinnor:Melasma drabbar främst kvinnor, särskilt under perioder av hormonella svängningar som under graviditet eller vid användning av hormonella preventivmedel. Dessa förändringar kan stimulera melanocyterna, hudens pigmentproducerande celler, vilket leder till att melasmafläckar uppstår – särskilt på solutsatta områden i ansiktet. Melasma är inte skadligt, men den ojämna hudtonen kan vara frustrerande för många.
- Melasma Hos Män:
Även om det är mindre vanligt kan män också utveckla melasma. Vanliga utlösande faktorer är hormonella förändringar, solexponering, genetik och vissa läkemedel. Melasma hos män uppmärksammas inte alltid, men kan ändå påverka välbefinnandet och självkänslan.
Behandlingsalternativ och förebyggande åtgärder liknar dem för kvinnor, med betoning på solskydd, hudvård som inriktar sig på pigmentfläckar och, vid behov, hantering av hormonella faktorer. För att hjälpa till att motverka pigmentfläckar hos män kan du till exempel testa NIVEA MEN Anti-Age Power 2in1 Serum, som kombinerar hyaluronsyra med den patenterade ingrediensen Thiamidol mot pigmentfläckar och kan bidra till att reducera mörka fläckar.
4 Vanliga
ORSAKER TILL MELASMA
Melasma kan triggas av flera faktorer. Här är fyra vanliga orsaker:
- Hormonella Förändringar:Under graviditeten kan hormonella förändringar trigga ökad melaninproduktion, vilket leder till att melasma uppstår. Tillståndet kallas ofta för "graviditetsmasken" och visar sig vanligtvis som mörka fläckar i ansiktet.
På samma sätt kan hormonella svängningar under klimakteriet stimulera en överproduktion av melanin, vilket kan bidra till att melasma uppstår eller förvärra befintlig pigmentering. Dessa hormonella skiftningar understryker vikten av solskydd och noggranna hudvårdsvanor för att hantera melasmabenägen hud effektivt.
- Solexponering:Exponering för ultraviolett (UV) strålning från solen stimulerar produktionen av melanin i huden. Långvarig eller kraftig solexponering utan tillräckligt skydd kan förvärra melasma och bidra till att den uppstår.
- Genetik:Genetisk benägenhet spelar en betydande roll i utvecklingen av melasma. Personer med nära släktingar som har tillståndet löper större risk att själva få det, vilket tyder på en ärftlig komponent.
- Hormonbaserade Läkemedel:Vissa läkemedel som innehåller hormoner, till exempel hormonella preventivmedel eller hormonersättningsterapi, kan utlösa melasma hos känsliga individer genom att rubba kroppens hormonbalans.
Att förstå dessa orsaker kan hjälpa till att införa förebyggande åtgärder och hantera melasma mer effektivt.
4 Sätt Att
MINSKA MELASMA
Det är osannolikt att du helt blir av med melasma, och inga behandlingar kan garantera resultat. En kombination av förebyggande åtgärder och riktade behandlingar kan dock vara effektiv för att minska synligheten av pigmentfläckar och förhindra att de förvärras. Här är strategier som kan hjälpa dig att hantera och dämpa synligheten av fläckar:
Att skydda huden mot skadliga UV-strålar är avgörande när du vill hantera melasma. Använd solskydd med hög SPF (SPF50+) varje dag, även när det är molnigt, och återapplicera regelbundet. Använd gärna bredbrättad hatt och kläder som täcker utsatta områden när du är utomhus, och sök skugga när UV-indexet är högt.
Om du har känslig hud eller befintliga hudproblem, rådgör gärna med hudläkare innan du börjar med en ny hudvårdsrutin.
Professionell kemisk peeling utförd av en hudläkare kan exfoliera huden och minska synligheten av melasma. Kemisk peeling fungerar genom att avlägsna de översta hudlagren så att en fräschare hud med mindre pigmentering kommer fram. Olika typer av peelingar, som glykolsyra eller salicylsyra, kan rekommenderas beroende på hudtyp och hur uttalad melasman är. Var försiktig, eftersom dessa behandlingar ibland kan förvärra melasma eller leda till postinflammatorisk hyperpigmentering.
I andra fall kan det vara lämpligt att avsluta vissa läkemedel eller hormonella preventivmedel om de misstänks bidra till melasma.
FAKTA OM MELASMA
Egenskaper: Bruna eller gråbruna partier som oftast uppträder i ansiktet, särskilt på kinder, panna, haka och ovanför överläppen
Orsak: Vanligtvis kopplat till hormonella förändringar eller överdriven solexponering
Förebyggande: Solskyddsåtgärder som regelbunden användning av solskydd med UVA/UVB-skydd, att söka skugga och bära skyddande kläder kan bidra till att förebygga att melasma uppstår eller förvärras
Behandling: Lokala behandlingar, läkemedel, kemisk peeling och dermatologiska procedurer finns som alternativ. Vissa hudvårdsrutiner kan också ge mer lyster och minska mörka fläckar.
NIVEA:S Hudvårdsrutin
FÖR MELASMABENÄGEN HUD
En riktad hudvårdsrutin kan hjälpa till att minska synligheten av melasma och ge en klarare, mer jämn hud. Här är en anpassad hudvårdsrutin med produkter från NIVEA som passar melasmabenägen hud:
- Skonsam Rengöring:
Rengör ansiktet för att avlägsna smuts och orenheter så att efterföljande hudvårdsprodukter tas upp bättre. NIVEA Refreshing Face Wash Gel är berikad med lotusblomma och Hydramine® för att effektivt rengöra huden och avlägsna orenheter, samtidigt som hudens fuktnivå bibehålls.
- Serum Mot Pigmentfläckar:
Applicera ett serum mot fläckar för att hjälpa till att dämpa pigmentfläckar och jämna ut hudtonen.
NIVEA Cellular Luminous630 Anti-Dark Spot Face Serum
innehåller Thiamidol som verkar på befintlig pigmentering samtidigt som den balanserar ny melaninproduktion. Formulan kan hjälpa till att minska fläckars synlighet, reducera deras storlek och minimera risken för att de kommer tillbaka – för en jämnare hud med mer lyster.
- Fuktkräm Med Spf:
En fuktkräm återfuktar och vårdar huden, vilket hjälper till att bevara hudens naturliga fuktbalans och stödja hudbarriären. NIVEA Cellular LUMINOUS630 Anti-Dark Spot Day Fluid SPF50 är en djupt återfuktande och lätt dagkräm som hjälper till att synbart minska mörka fläckar. Den är berikad med NIVEA:s patenterade ingrediens Thiamidol samt med cellaktiverande* återfuktande hyaluronsyra och skyddande vitamin E och UVA/UVB-filter.
*Stimulering av hudens naturliga produktion av hyaluronsyra in vitro
Natten är den tid då huden reparerar och förnyar sig själv. En närande nattkräm hjälper till att fylla på fuktnivåerna, främjar cellförnyelsen och stöttar hudens naturliga förnyelseprocess.
NIVEA Cellular Luminous630 Anti Dark-Spot Even Tone Night Cream är framtagen med NIVEA:s patenterade ingrediens Thiamidol och cellaktiverande* hyaluronsyra och hjälper huden att återhämta sig och bli starkare medan du sover. Regelbunden användning tillsammans med andra Luminous630®-produkter i din rutin kan gradvis minska synligheten av mörka fläckar över tid.
Observera: använd produkter som innehåller Thiamidol högst 4 gånger per dag.
*Stimulering av hudens naturliga produktion av hyaluronsyra in vitro
Hur Kan NIVEA:S Thiamidol Hjälpa Till Att
MINSKA MÖRKA FLÄCKAR PÅ MELASMABENÄGEN HUD?
NIVEA:s patenterade ingrediens Thiamidol är resultatet av 10 års noggrann forskning och 50 000 testade molekyler. Thiamidol verkar på cellnivå för att balansera ny melaninproduktion vid källan och kan hjälpa till att minska mörka fläckar.
Genom att påverka melaninproduktionen och bidra till en jämnare hudton ger Thiamidol mer lyster och stödjer det övergripande målet att minska intrycket av bruna fläckar på huden.
MELASMA I KORTHET
Melasma är ett vanligt hudtillstånd som visar sig som bruna eller gråbruna partier, främst i ansiktet, och utlöses ofta av hormonella förändringar, solexponering, genetik eller vissa läkemedel. Det drabbar både kvinnor och män och sitter vanligtvis på kinder, panna, haka och området ovanför överläppen.
Behandlingar kan sträcka sig från lokala läkemedel till procedurer som kemisk peeling eller laserbehandling, medan förebyggande handlar om solskydd och, när det är relevant, hantering av hormonella faktorer. Det är också möjligt att öka hudens lyster och minska pigmentfläckar med en skräddarsydd hudvårdsrutin, som den från NIVEA.