Mjölksyra är en naturligt förekommande, vattenlöslig alfa-hydroxisyra (AHA) som kroppen bildar när den bryter ner glukos till energi, till exempel när vävnaderna inte får tillräckligt med syre. Den finns också i olika fermenterade livsmedel, till exempel mejeriprodukter, syrade grönsaker och bröd. Inom hudvård är mjölksyra känd för sin förmåga att avlägsna döda hudceller och förbättra hudens struktur.
Därför finns den ofta i rengöringar, exfolieringar och serum som drar nytta av dess ytligt exfolierande effekt och återfuktande egenskaper samt att den kan motverka tidiga ålderstecken. Mjölksyra bidrar också till att bevara hudens lätt sura pH och den naturliga fuktbarriären. Många söker på vadärmjölksyra eller mjölksyraansikte för att få veta hur ingrediensen kan passa in i en rutin.
Vad Gör Mjölksyra
för huden?
Mjölksyra hjälper till att lösa upp bindningarna mellan döda hudceller i det yttersta hudlagret. Då kan de lossna och fräschare, nya hudceller framträda. Med tiden kan regelbunden exfoliering med mjölksyra främja en slätare hud och förbättrad hudstruktur.
Tack vare sina fuktbindande egenskaper drar mjölksyra till sig och håller kvar fukt, vilket förbättrar hudens följsamhet. Den kan också hjälpa till att bevara hudens naturliga fuktbarriär med ceramider, vilket ytterligare stödjer fuktbalansen och gör den lämplig för dig med uttorkad hud.
Hudtonen upplevs som ojämn om det finns partier med hyperpigmentering, mörka fläckar eller rodnad. Allt detta är helt naturligt och inget att oroa sig för (kontakta gärna läkare vid osäkerhet), men deras synlighet kan ibland minska genom regelbunden användning av mjölksyra. Det beror delvis på mjölksyrans exfolierande egenskaper, men kan också hänga ihop med att den kan påverka produktionen av melanin, som står för hudens pigmentering.
kollagen är en viktig del av huden och hjälper till att bevara elasticitet och fasthet. Med tiden minskar vanligen produktionen av kollagen, vilket kan leda till att fina linjer och rynkor uppstår. Dessutom kan de exfolierande egenskaperna stödja förnyelsen av nya hudceller och öka produktionen av kollagen och elastin, vilket kan ge en fylligare och mer spänstig hud.
Mjölksyrans exfolierande egenskaper kan också hjälpa andra hudvårdsprodukter att tränga in bättre. Döda hudceller kan nämligen bilda en barriär mot produkterna, så när de avlägsnas kan produkterna nå djupare och ge mer effekt.
Mjölksyra kan hjälpa till att lindra symtom vid akne. Dess exfolierande egenskaper kan lossa döda hudceller som annars kan täppa till porer och orsaka akne.
Mjölksyra för huden:
Användning Och Applicering
Mjölksyra finns i många olika produkter som drar nytta av dess egenskaper. I lägre halter kan den finnas i rengöringar, toners/ansiktsvatten och fuktkrämer, medan högre halter ofta används i mer riktade produkter som serum.
Det är klokt att inte använda höga halter av mjölksyra alltför ofta. Överdriven användning kan leda till överexfoliering, vilket kan störa hudens naturliga barriär. Läs alltid produktens etikett för rekommenderad användningsfrekvens. Till exempel rekommenderas NIVEA Derma Skin Clear Scrub, vars hudtolerans är dermatologiskt testad, 2–3 gånger i veckan.
När du använder högre halter av mjölksyra bör du applicera solskydd på de behandlade områdena. Samma sak gäller alla former av kemisk exfoliering, som ofta gör huden mer känslig för solen. Det är en god vana att dagligen använda solskydd med hög SPF efter din morgonrutin.
NIVEA SUN UV Face Specialist Triple Protect Sun Fluid SPF 50+ passar dig som vill lägga till ett effektivt solskydd i din rutin. Den lätta, svettresistenta texturen fungerar under makeup och absorberas snabbt för en osynlig finish.
- Graviditet:
Under graviditet kan huden bli mer känslig och reaktiv på grund av hormonella förändringar. Mjölksyra anses i regel vara säker vid utvärtes användning – men gravida bör vara försiktiga och rådgöra med en hudläkare innan de använder produkter som innehåller högre halter av mjölksyra. Läs alltid instruktionerna på förpackningen före användning.
- Veganism:
Mjölksyra kan komma från flera källor, både växtbaserade och animaliska. Veganska alternativ till konventionella hudvårdsprodukter använder ofta växtbaserad mjölksyra, så att etiska och miljömässiga hänsyn tas. Om du är osäker på om en viss ingrediens i din produkt är växtbaserad eller inte, kontakta tillverkaren. NIVEA Derma Skin Clear Scrub – liksom alla andra produkter i Derma Skin Clear-serien – är lämplig för veganer.
- Känslighet:
Även om mjölksyra räknas som en av de mildare AHA-syrorna kan användning av högre halter orsaka hudkänslighet hos den som är benägen att reagera. Du kan känna dig trygg med att NIVEA:s produkter genomgår noggranna dermatologiska tester för att vara säkra för din hud.
Mjölksyra i hudvård
Mjölksyra är en naturligt förekommande, vattenlöslig alfa-hydroxisyra (AHA) som finns i fermenterade livsmedel. Den bildas också i kroppen när syret inte räcker till och mer energi behövs, via nedbrytning av glukos.
Inom hudvård är mjölksyra känd för att avlägsna döda hudceller, förbättra hudens struktur och bevara hudens naturliga fuktbarriär. Mjölksyra används ofta i rengöringar, exfolieringar och serum, där den främst verkar på ytan för att exfoliera döda hudceller samtidigt som huden hålls pH-balanserad.
NIVEA Derma Skin Clear-serien erbjuder effektiva rengöringsprodukter – i synnerhet Anti-Blemish Scrub innehåller mjölksyra för en välbalanserad hudvårdsrutin.
Bygg En Effektiv
rengöringsrutin
Mjölksyra finns ofta i rengöringar, toners/ansiktsvatten och serum som utnyttjar dess fuktbindande och exfolierande egenskaper. Men var börjar man när man vill bygga en effektiv rutin? Nedan är vår rekommenderade rutin med produkter från NIVEA Derma Skin Clear, framtagna särskilt för hud med tendens till blemmor.
- Rengör
Börja din rutin med en effektiv rengöring. NIVEA Derma Skin Clear Wash Gel avlägsnar skonsamt makeup och orenheter och rengör på djupet i porerna för att förebygga att blemmor uppstår. Fukta ansiktet, massera försiktigt in rengöringen och undvik ögonområdet. Skölj sedan av med ljummet vatten.
- Skrubba
För att ta rengöringen ett steg längre och ytterligare förfina huden kan du ibland byta rengöringen mot en skrubb, till exempel NIVEA Derma Skin Clear Anti-Blemish Scrub. Den är framtagen med salicylsyra och niacinamid och innehåller också mjölksyra. Med den här skrubben kan du reducera svarta och vita pormaskar utan att torka ut huden.
- Toner
Avsluta rengöringssteget genom att applicera ett milt ansiktsvatten (toner) med salicylsyra. NIVEA Derma Skin Clear Toner kan hjälpa till att återställa hudens naturliga pH, kontrollera glans och återfukta – utan att täppa till porerna.
- Exfoliera
I din kvällsrutin kan du applicera en koncentrerad exfoliering för att hjälpa till att förnya gamla hudceller och rensa porerna ytterligare. NIVEA Derma Skin Clear Chemical Exfoliator är framtagen med salicylsyra, niacinamid och glykolsyra för att synligt reducera blemmor. Låt verka över natten för bästa resultat.
Mjölksyra – Fördelar För Huden:
sammanfattning
Mjölksyra är en naturligt förekommande alfa-hydroxisyra (AHA) som kroppen bildar när den bryter ner glukosmolekyler. Regelbunden användning av mjölksyra kan bidra till exfoliering och cellförnyelse, återfuktning och fuktbevarande samt en mer balanserad hudton och stimulerad kollagenproduktion. För dig som följer en vegansk livsstil finns det icke-animaliska alternativ av mjölksyra. Att inkludera mjölksyra i en väl avvägd hudvårdsrutin kan leda till synligt förbättrad hudstruktur och hudton.