Young woman using Nivea Micellar water Rose Care

Vad är double cleansing? Fördelar och användning

Fem fördelar med double cleansing – en ansiktsrengöringsmetod i två steg för att avlägsna makeup, SPF och orenheter för en fräsch och frisk hud.

Innehåll i artikeln:

Dubbel rengöring – översikt

Rengöring är det första – och ett av de viktigaste – stegen i varje hudvårdsrutin. Men ibland räcker det inte med en enda rengöring. Det är här dubbelrengöring kommer in i bilden.

Denna enkla dubbelrengöringsmetod är ett skonsamt och effektivt sätt att fräscha upp huden i slutet av dagen. Läs vidare för att ta reda på vad dubbelrengöring för ansiktet är, hur man utför den och varför den kan göra skillnad för din hud.
background

vad-ar-double-cleansing

Dubbelrengöring, eller double cleansing method, är en ansiktsrengöringsmetod i två steg som är populär i Korea och som hjälper till att rengöra huden mer noggrant på ett skonsamt sätt.

Steg 1: Oljebaserad rengöringsprodukt – avlägsnar ytliga orenheter som smink, solskyddsmedel, överskottsolja och föroreningar – allt det där som huden samlar på sig under dagen.

Steg 2: Vattenbaserad rengöringsprodukt – hjälper till att ta bort smuts, svett och skräp från porerna så att huden känns ren, mjuk och fräsch.

Hur skiljer sig dubbelrengöring från vanlig rengöring?

Vanlig rengöring innebär vanligtvis att du tvättar ansiktet en gång, oftast med bara en typ av rengöringsprodukt. Detta kan vara effektivt, men ibland räcker den vanliga rengöringen inte riktigt till, särskilt inte om du har sminkat dig, använt SPF eller har fet hud.

Dubbelrengöringen går ett steg längre och använder två typer av rengöringsprodukter, en oljebaserad och en vattenbaserad produkt, för att rengöra huden mer noggrant. Det första steget avlägsnar sådant som ansamlats på hudens yta. Det andra steget bidrar till att få bort allt som blivit kvar och ger huden en fräschare och djupare rengöring.

Detta är ett enkelt och skonsamt sätt att ge din hud den djuprengöring den förtjänar. Många tycker att dubbelrengöring är ett bra steg i deras dagliga hudvårdsrutin, särskilt på kvällen.

fem-fordelar-med-dubbelrengoring

Huden utsätts för mycket varje dag, och smink, föroreningar, solskyddsfaktor och naturliga oljor kan ansamlas med tiden. En enda rengöring kanske inte räcker för att få bort allt, vilket innebär att rester kan sitta kvar på huden och täppa till porerna. Så här kan double cleansing hjälpa din hud:

1
Avlägsnar mer än bara smink – inklusive SPF, överskottsolja, svett och föroreningar.


2
Förbereder huden inför nästa steg – vilket innebär att serum och fuktkrämer absorberas bättre.


3
Kan bidra till att minska blemmor – genom att rensa porerna mer effektivt.


4
Stöder alla hudtyper – inklusive fet, kombinerad och känslig hud.


5
Får huden att kännas mjuk och fräsch – inte stramande eller torr.


Att lägga till detta extra steg betyder inte att man gör mer bara för sakens skull. Det handlar om att ge din hud vad den behöver på ett skonsamt och effektivt sätt.

Snabba fakta

1. What is double cleansing? 
It’s a two-step method that uses oil and water-based cleansers for a deeper clean.

2. Is double cleansing right for my skin? 
It works for all skin types when using gentle nourishing formulas. 

3. Benefits of double cleansing: 
It removes makeup, SPF, and impurities while helping other products absorb better. 

4. How often should you double cleanse? 
Once a day in the evening is usually enough for most skin types.

How to do a Double Cleanse with NIVEA

Double cleansing doesn’t need to be complicated. With the right products, it can easily become a soothing part of your daily skincare routine. 

Here’s a simple way to do it:

 

Step 1: NIVEA Serum Based Micellar Water

Use a micellar water which has a bi-phase dual formula with an oil and water base in one, which allows you to double cleanse with one product. Gently lifting away makeup, SPF, oil, and impurities. 

Alongside the double cleansing functionality, explore the additional serum benefits within the NIVEA Serum Infused Micellar Water Range. Designed to remove oils and makeup with ease the +5% serum mixes with oil-based products more effectively than water-based cleansers alone.

NIVEA Micellar Water Cleanser
Choose the one that suits your skin: 

NIVEA Skin Glow Serum Infused Micellar Water

Specially formulated for dull and sensitive skin, NIVEA Skin Glow Serum Infused Micellar Water combines 5% serum with brightening Vitamin C & E and an Amino Acid Complex to instantly revive tired-looking skin. It gently removes waterproof make-up, dirt and impurities with no need to rub, leaving your skin clean, smooth and refreshed, without any greasy residue.  

Clinically tested to visibly brighten and even out the complexion, this perfume-free formula gives skin an instant glow boost. Skin feels hydrated and energised after each cleanse, ready to face the day with radiance.
Skin Glow Serum Infused Micellar Water

NIVEA Regenerating Serum Infused Micellar Water

Perfect for tired or sensitive skin, the NIVEA Regenerating Serum Infused Micellar Water is enriched with 5% caring serum featuring Panthenol, Squalane and Amino Acid Complex. Effortlessly lifting away waterproof make-up, dirt and impurities with just a few light swipes.  

The fragrance-free formula is clinically tested and gently cleanses without leaving a greasy residue. Skin is left feeling soothed, hydrated and ready for overnight regeneration, so you wake up looking fresh and well-rested.
Regenerating Serum Infused Micellar Water

NIVEA Serum Infused Derma Skin Clear Micellar

Designed for blemish-prone skin, NIVEA Derma Skin Clear Micellar Water is powered by 5% serum with PHA, Salicylic Acid, Niacinamide and Amino Acid Complex to cleanse deeply yet gently, without irritation. It effortlessly removes waterproof make-up, dirt, impurities and SPF, making it the perfect first step in your double cleansing routine.  

The perfume-free formula is clinically tested to reduce blemishes, refine pores and control excess oil. Skin is left feeling fresh, balanced and smooth, with a clarified, non-greasy finish after every use.
Derma Skin Clear Micellar Water

Step 2: Apply a serum to care for your skin barrier

Double cleansing can leave your skin feeling fresh and more receptive to the products that follow. Applying a serum at this stage helps deliver targeted care while supporting a balanced, healthy-looking complexion. 

Serums are great for targeted skin concerns, for example the NIVEA Derma Skin Clear Rebalance & Clear Serum, is formulated to calm and hydrate the skin, strengthen the skin barrier, and reduce blemishes. Powered by Hyaluronic Acid, Pro-Vitamin B5 and Niacinamide, this lightweight serum helps visibly refine pores and improve skin clarity in just 7 days. 

Gentle yet effective, the formula is dermatologically approved and clinically tested - making it a caring choice for skin that needs support, balance, and a boost of hydration. 

NIVEA have a range of serums for different skin types and concerns. 
Face Serums
NIVEA Derma Skin Clear Rebalance & Clear Serum
Woman using NIVEA Soft Daily UV SPF15

Step 3: Moisturise to lock in moisture

After cleansing, it’s important to moisturise to replenish hydration and support the skin barrier. Applying a serum first helps deliver targeted ingredients deep into the skin, while moisturiser locks in that hydration and leaves skin feeling soft, smooth, and balanced. 

Moisturisers, such as NIVEA Soft Daily UV SPF15 are specially formulated to support all skin types with gentle, effective hydration. From lightweight day creams to richer formulas with added SPF, each product is designed to lock in moisture while protecting your skin throughout the day. It's a simple way to show your skin the love it deserves after every cleanse.
NIVEA Face Creams

De fyra bästa tipsen för dubbelrengöring

  1. Använd skonsamma produkter som inte torkar ut huden – din hud ska kännas ren men fortfarande mjuk.
  2. Undvik överdriven rengöring – en gång på kvällen räcker vanligtvis för de flesta hudtyper.
  3. Följ upp med ett serum och en fuktkräm – dubbelrengöring hjälper huden att absorbera dessa produkter bättre.
  4. Välj produkter som passar just din huds behov – oavsett om det handlar om återfuktning, lyster eller vård av blemmor.

Hur ofta ska jag utföra en dubbelrengöring?

Det finns ingen strikt regel, utan det beror helt och hållet på hur din dag ser ut och din huds behov.
  • Kvällen är bäst – särskilt om du har använt smink, SPF eller vistats utomhus.
  • Det räcker med en gång om dagen – de flesta behöver inte göra en dubbelrengöring på morgonen.
  • Ett par gånger i veckan fungerar också – även enstaka dubbelrengöringar kan göra skillnad.
  • Lyssna på din hud – om den känns fräsch, ren och behaglig är du på rätt väg.

Passar dubbelrengöring alla?

Dubbelrengöring kan vara ett utmärkt sätt att ge huden lite extra omvårdnad, särskilt i slutet av en hektisk dag. Men precis som med resten av din hudvårdsrutin handlar det om att hitta det som fungerar bäst för just dig.

Om du använder smink, SPF eller bor i en stadsmiljö kan dubbelrengöring hjälpa dig att avlägsna den gångna dagen och få din hud att kännas fräsch och behaglig. För vissa är detta en daglig ritual. För andra kan det vara något de gör några gånger i veckan, särskilt efter långa dagar eller sena kvällar.

Det handlar även om att välja rätt produkter. Skonsamma, vårdande produkter, som NIVEA:s micellära vatten, som är snälla mot huden och utformade för att vårda din naturliga balans.

Det finns inte en enda rutin som passar alla. Den bästa metoden är den som känns bra, som hjälper din hud och som enkelt passar in i din livsstil.

Sammanfattning

Dubbelrengöring, eller double cleansing, erbjuder ett enkelt men effektivt sätt att ta hand om din hud. Genom att använda en oljebaserad rengöringsprodukt följt av en vattenbaserad rengöringsprodukt kan du få bort smink, SPF och orenheter mer noggrant än med en enda rengöring. Detta är en skonsam metod som gör att huden känns mjuk, ren och fräsch utan att den förlorar fukt.

Oavsett om du har fet, kombinerad eller känslig hud, kan den dubbla rengöringsrutinen anpassas för att passa just dina behov. Med vårdande rengöringsprodukter såsom NIVEA:s micellära vatten är det enkelt att bygga upp en hudvårdsritual som fungerar för dig. Ta dig bara lite tid, lyssna på din hud och njut av fördelarna med denna varsamma och vårdande rengöringsmetod.

Vanliga frågor och svar

Är det bra att dubbelrengöra huden varje dag?

Dubbelrengöring kan vara ett utmärkt sätt att ta hand om huden, särskilt på kvällen om du använt smink eller solskyddsmedel. För de flesta räcker det med att dubbelrengöra en gång om dagen för att hålla huden ren och fräsch.

Do dermatologists recommend double cleansing?

Ja, många dermatologer rekommenderar dubbelrengöring, särskilt för personer som använder smink, solskyddsmedel eller har fet hud. Dubbelrengöringen avlägsnar ansamlingar på huden mer effektivt än en enda rengöring, vilket gör att hudvårdsprodukter absorberas bättre.

Is double cleansing good for oily skin?

Ja, det kan det vara. Dubbelrengöring bidrar till att försiktigt avlägsna överflödig olja, smink och orenheter utan att torka ut huden. Genom att använda en närande oljebaserad rengöringsprodukt följt av en mild vattenbaserad rengöringsprodukt, kan du se till att huden känns balanserad och fräsch.

Kan jag utföra dubbelrengöring om jag har känslig hud?

Ja. Nyckeln är att välja produkter som är skonsamma och utformade för att vårda din hudbarriär. Leta efter lugnande ingredienser såsom Niacinamid eller pro-vitamin B5. Om din hud känns lugnad och behaglig efter rengöringen gör du rätt.

Ska jag återfukta huden efter dubbelrengöring?

Ja, efter dubbelrengöring är huden ren och redo att absorbera de närande fördelarna hos en fuktkräm. Genom att smörja in huden med en fuktkräm bidrar du till att bevara hudens naturliga balans.

Ska jag dubbelrengöra huden på morgonen också?

De flesta tycker att det räcker med en dubbelrengöring på kvällen, särskilt för att avlägsna ansamlingar från den gångna dagen. På morgonen räcker det oftast med en enda skonsam rengöring för att huden ska kännas fräsch och redo.

Kan jag använda micellärt vatten för dubbelrengöring?

NIVEA:s micellära vatten gör att du kan dubbelrengöra med en enda produkt tack vare deras dubbelverkande tvåfasformula. De bidrar till att avlägsna smink, olja och solskyddsmedel utan att du behöver skölja, vilket gör dem till ett enkelt och effektivt sätt att rengöra huden.

Vad är den koreanska dubbelrengöringsmetoden?

Korean double cleansing method är en hudvårdsmetod som har sitt ursprung i koreanska skönhetsrutiner, vilka är kända för att vara såväl skonsamma som effektiva. Den följer samma grundidé som en vanlig dubbelrengöring, där man börjar med en oljebaserad rengöringsprodukt för att avlägsna smink och SPF, följt av en vattenbaserad rengöringsprodukt för att avlägsna svett och orenheter. Denna metod för dubbelrengöring fokuserar på att vårda huden utan hård skrubbning eller uttorkning.

Relaterade produkter

Relaterade artiklar