Vad är solallergi och hur kan man behandla solallergi?

Solallergi är en term som används för att beskriva olika hudreaktioner som man kan få efter att man har varit i solen. Du kan även ha hört det beskrivas som ”solutslag” eller ”solkänslighet”. 
 
 Solallergi kan vara ärftligt eller bara plötsligt dyka upp hos någon som aldrig haft det förut.

Ett sätt att skydda sig mot solallergi om man är känslig är att använda en solkräm med SPF50, till exempel NIVEA SUN Kids Sensitive Protect & Play Sun Trigger Spray SPF 50+.

Den vårdande formulan är extra vattenresistent och utformad för att erbjuda ett solskydd som är särskilt anpassat för barns känsliga hud. Den stärker dessutom hudens skyddsbarriär för att minska risken för solallergi och ge långverkande återfuktning.

1) Polymorf ljusdermatos, även kallat ”soleksem”, är den vanligaste formen av solallergi. Ofta får man då små knottror eller röda partier (ibland med blåsor) efter några timmar i solen.

2) Fotoallergisk reaktion är när en kemikalie som applicerats på huden reagerar med solljuset och irriterar huden. Det kan till exempel orsakas av solskydd eller parfymer.

3) Ljusurtikaria är en typ av fotodermatit som ibland kallas för ”nässelutslag” av solen. Utslagen kan uppstå redan efter några minuter i solen och kan vara allt från milda till allvarliga.

4)  Aktinisk prurigo är en typ av utslag som oftast drabbar personer med mörkare hudtoner. Det ger knottror som även kan förekomma på delar av kroppen som inte har utsatts alls för solen.

Det är oftast lätt att upptäcka solutslag eftersom det är en ganska kraftig hudreaktion som är svår att missa. Utslagen kan se ut så här: 
 
 - Upphöjda prickar eller utslag
 - Samlingar med små knottror eller blåsor
 - Röda prickar
 - Klåda på kroppen
 
 Tvärtemot vad många tror dyker utslagen ofta upp på delar av kroppen som inte har utsatts för solen. De vanligaste ställena att få utslag av solen på är: 
 
 - Urringningen
 - Handryggen
 - Utsidan av armar och underben

I allvarligare fall kan du behöva ta läkemedel mot solallergi under en kortare tid, särskilt om du har andningssvårigheter eller andra allvarligare symptom.

Du kan behöva kontakta en läkare om det dröjer innan solutslagen försvinner. I lindriga fall kan läkaren skriva ut lite starkare antihistaminer för att lindra symptomen. 
 
 I allvarligare fall kan du behöva ta läkemedel mot solallergi under en kortare tid, särskilt om du har andningssvårigheter eller andra allvarligare symptom.

Om du vet att solallergin förmodligen kommer att gå över snabbt kanske du väljer att bara vänta. Under tiden kan du testa några av de här sakerna för att lindra besvären: 
 
 – Se till att huden är återfuktad. Om du inte har extra känslig hud, kan återfuktande produkter bidra till att läka sprucken eller torr hud som man kan få efter att ha bränt sig i solen.
 
 - Använd lindrande krämer. Om huden är öm kan du försöka lindra med ett kylbalsam eller aloe vera medan du väntar på din solallergi ska gå över.

Se till att alltid smörja dig med ett solskydd med minst SPF 30 innan du går ut. Det är extra bra om solskyddet dessutom har ett bredspektrumsskydd mot UVA- och UVB-strålar, till exempel NIVEA SUN Sensitive Immediate Protect Sun-Allergy Lotion SPF 50+, som är utvecklad för känslig hud. Den parfymfria formulan med ekologisk aloe vera skyddar mot solallergi och irritationer. 
 
 Täck huden med kläder så mycket du kan. Det kan vara knepigt på sommaren, men försök att använda lättare material, till exempel bomull och linne, som kan vara sköna även när det är varmt. 
 
 Undvik att vara i solen när den är som starkast. Det varierar från land till land, så det är bäst att du kollar upp när den är som starkast hos dig.
 
 Tänk på att läkemedel kan utlösa en fotoallergisk reaktion. 
 
 
 Applicera solskydd igen så fort du har badat eller om du har svettats mycket. NIVEA SUN UV Face Triple Protect Fluid SPF 50+ är en lätt, kladdfri solkräm för ansiktet som inte bara ger ett mycket starkt skydd mot UVA-/UVB-strålar, utan även innehåller vitamin E som håller huden återfuktad i 48 timmar.